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日本强震后已发生28次有感地震: 时间：2026-04-26 00:10; 据日本气象厅发布的消息，自20日日本三陆近海地区发生7.7级地震后，截至当地时间24日上午11时，该地区已发生有感地震28次。日本气象厅呼吁周边地区民众继续做好防灾准备。来源：央视新闻客户端 ..

新年伊始，国家出手送你全年减肥食谱！涵盖华中地区四季三餐，照着吃超省心→

时间：2026-04-26 00:01

春季减肥食谱夏季减肥食谱秋季减肥食谱冬季减肥食谱愿这份健康减肥食谱，陪你开启元气满满的一整年！快转发给身边要减肥的家人、朋友吧~ ..

别让温差伤了心春寒护血管记住这些小细节

时间：2026-04-25 23:51

春寒料峭，对于心脑血管来说，是一场不折不扣的“大考”，以下从保暖、饮食、起居、应急识别等方面提供实用建议。穿衣：重点部位捂严实头部血管丰富，散热占比较高，寒冷天气佩戴毛线帽可有效减少热量流失；颈部围裹 ..

健康生活方式可预防肿瘤

时间：2026-04-25 23:45

不吃霉变食物，避免长期、高频咀嚼槟榔及其制品，不吃过烫食物，不喝过烫饮品；避免过多摄入腌制、熏烤和高温油炸类食物，少吃甜食，不喝或少喝含糖饮料；保持健康体重，避免超重或肥胖；坚持科学运动，减少久坐；不 ..

133舰来而不往非礼也

时间：2026-04-25 23:35

来源：玉渊谭天【#133舰来而不往非礼也# 】#133舰赴西太演训归来#刚刚，东部战区发布消息称，133编队完成西太平洋海域演训活动，经与西水道返回，有效检验了部队远海作战能力。包头舰，舷号133，是 ..

如何对付“视力的小偷”？专家：高危人群定期检查、勿长时间低头看手机

时间：2026-04-25 23:23

上海多位专家8日对记者强调，青光眼发病隐匿，定期进行眼部检查至关重要。他们表示，40岁以上人群、有青光眼家族史者、高度近视者、糖尿病患者等高危人群，务必定期进行眼底检查和眼压测量。“科学防控青光眼早 ..

过度追求“健康饮食”也会伤身专家提醒当心“正食症”

时间：2026-04-25 23:23

春节过后，不少人因“佳节发胖”而开启减肥模式。一些人选择只吃水煮菜、断油断糖甚至完全不吃主食等极端方式控制饮食。近日，成都大学附属医院内分泌代谢科主任熊萍在接受中新网专访时表示，这种过度严苛的“健康饮 ..

你的皮肤会报警！ “免疫警报器”的奥秘被揭示

时间：2026-04-25 23:13

局部感染如何触发全身系统性免疫应答？清华大学生命科学学院教授刘万里、药学院教授张永辉与国内多领域专家共同组成的联合团队历经十余年科研攻关，近日破解了这一免疫学难题。研究发现，皮肤成纤维细胞中的代谢中间 ..

伊朗外长将出访三国磋商地区局势

时间：2026-04-25 23:09

△伊朗外交部长阿拉格齐资料图）当地时间4月24日，伊朗外交部长阿拉格齐在社交平台表示，他将前往巴基斯坦首都伊斯兰堡、阿曼首都马斯喀特和俄罗斯首都莫斯科进行访问。阿拉格齐表示，此次访问的目的是与合作伙伴 ..

别再说孩子“胖嘟嘟可爱”！小心2型糖尿病找上门

时间：2026-04-25 23:03

“医生，我家孩子才12岁，怎么会得糖尿病？是不是搞错了？”回想起前段时间接诊的一位儿童患者，清华大学北京清华长庚医院内分泌与代谢科副主任医师金丽霞记忆犹新。这名小男孩身高150厘米，体重却达到了75公 ..

应对花粉过敏需走出认知误区

时间：2026-04-25 23:02

“很多人认为花粉过敏主要由杏花、桃花等观赏花引起，其实真正的元凶主要是空气中的风媒花。”在3月18日国家卫生健康委召开的新闻发布会上，首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷解释，致敏原主要来自柏 ..

免疫力较低人群要注意预防结核病

时间：2026-04-25 22:43

今年3月24日是第三十一个“世界防治结核病日”。结核病指因感染结核杆菌引发的一种慢性传染病。该病既可引发肺部结核病，又可侵犯肝、肾、脑、淋巴结等其他器官，形成肺外结核病。“结核病通过现代医学手段可以治 ..

炒作“蒸馏”是假，害怕中国AI发展是真

时间：2026-04-25 22:40

近日，OpenAI、Anthropic、谷歌三家美国科技巨头联手对中国AI技术发起围堵，一边炒作中国AI利用“对抗性蒸馏”“窃取”美国模型能力，一边通过“前沿模型论坛”共享信息并开启协同防御。“蒸馏” ..

变黑的虾还能吃吗？这种“黑虾”千万别吃

时间：2026-04-25 22:39

明明是头天晚上才煮熟的虾，中午想吃的时候一看，黑了！买的虾冻起来，一周后发现不仅变黑了，化冻后还滴着黑色汁水。是买到了污染虾，还是虾死后腐烂得太快？是硬着头皮吃，还是扔掉？先松一口气：大部分情况下，变 ..

突然嘴馋？小心是身体在求救

时间：2026-04-25 22:29

深夜突发的巧克力执念、无冰不欢的咀嚼习惯、顿顿离不开的辛辣刺激、熬夜后对碳水的疯狂迷恋——这些日常饮食中的“小任性”，或许早已超出了“嘴馋”的范畴。疾控专家提醒，当对某种食物的渴望持续一周以上，且伴随 ..

健康减重，饮食如何“有减有加”

时间：2026-04-25 22:25

很多人靠饿肚子来减重，这样做并不推荐。减重不是一味地饿肚子。举个例子，一分子软脂酸在体内燃烧需要经过近百步化学反应，只有在酶的活性和数量、细胞结构和功能、机体调节功能及肠道屏障功能均正常的情况下，才能 ..

黎以第二轮直接会谈举行在即特朗普拟参加部分环节

时间：2026-04-25 22:15

央视记者当地时间23日获悉，美国总统唐纳德·特朗普预计将在白宫，参与以色列与黎巴嫩第二轮直接会谈的部分环节。据悉，特朗普还计划在两国驻美大使抵达后与其会面。本次第二轮会谈举行之际，正值黎巴嫩为期十天的 ..

拿什么拯救你，职场干眼症？

时间：2026-04-25 22:13

“偏爱”老年人的“干眼症”正盯上职场年轻人。数据显示，约有1/3的职场人被泪腺经历的“干旱”所困扰。除了“自救”，企业也应主动作为，通过在年度体检中重视眼表检查，每天在固定时段组织工间操、眼保健操等举 ..

换上厚衣服怎么还“感冒”了？

时间：2026-04-25 22:07

气温骤降，很多人匆忙翻出衣柜里的厚衣物御寒。然而不少人发现厚衣服刚换上没多久就开始出现咳嗽、打喷嚏流鼻涕等像感冒一样的症状。穿得多了咋还“感冒”了？注意！这可能是过敏惹的祸。衣柜里藏着哪些“隐形过敏原 ..

春先至而年未至，该如何养生？

时间：2026-04-25 21:58

“年货还没有备齐，立春就到了，人易躁易怒，吃点油腻食物还会腹胀。”“刚睡醒就浑身没力气，提不起精神。”今日是立春，这种“春先至而年未至”的特殊时序，让不少人在浓浓的年味与初显的春意交织中，出现了情绪波 ..

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