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拿什么拯救你，职场干眼症？: 时间：2026-04-22 10:34; “偏爱”老年人的“干眼症”正盯上职场年轻人。数据显示，约有1/3的职场人被泪腺经历的“干旱”所困扰。除了“自救”，企业也应主动作为，通过在年度体检中重视眼表检查，每天在固定时段组织工间操、眼保健操等举 ..

节后有“脑雾”？这里有几招

时间：2026-04-22 10:25

春节假期刚过，大家开足马力，正式返工，但也有不少人还不时感觉有点“节后脑雾”——反应变慢、注意力不够集中。为啥会这样？从中医角度看，脑为元神之府。春节期间熬夜守岁，作息饮食都很不规律，再加上应酬不断， ..

重视“养血” 中医药呵护女性健康

时间：2026-04-22 10:19

中医典籍《黄帝内经》论述了女子“以七为度”的生长节律和生殖规律。在女性一生的不同时期，中医药如何为健康保驾护航？国家中医药管理局3月20日举行发布会，邀请中医专家详细解答。首都医科大学附属北京中医医院 ..

变黑的虾还能吃吗？这种“黑虾”千万别吃

时间：2026-04-22 10:12

明明是头天晚上才煮熟的虾，中午想吃的时候一看，黑了！买的虾冻起来，一周后发现不仅变黑了，化冻后还滴着黑色汁水。是买到了污染虾，还是虾死后腐烂得太快？是硬着头皮吃，还是扔掉？先松一口气：大部分情况下，变 ..

过敏季难熬？中医有妙招

时间：2026-04-22 09:57

“敷十分钟，如果不舒服随时说。”日前，在北京中医医院皮肤科治疗室内，护士将一块浸润着中药药液的四层纱布，轻轻敷在一位花粉过敏患者的背部。这是院内制剂稀释后的湿敷治疗，专门应对春季花粉引起的皮肤红肿、瘙 ..

老年人吃粗粮越多越好？

时间：2026-04-22 09:50

近期，“老年人吃粗粮越多越好”相关词条登上热搜。那么，这一说法科学吗？老年人到底该怎么吃粗粮？科技日报记者就此采访了相关专家。“过量摄入粗粮，可能给老年人的消化系统造成负担。在门诊中，我们常看到因过量 ..

选对木耳、吃对木耳这几个安全细节要知道

时间：2026-04-22 09:36

木耳是家常食材，但鲜木耳含光敏物质、干木耳久泡易产生致命毒素。经营者需规范销售，消费者需科学选购、安全加工食用，防范木耳食用安全风险。01首选干木耳，慎食鲜木耳新鲜木耳中含有卟啉这种光感物质，食用后经 ..

长沙健嘉康复医院携手“丫丫妈爱心联盟”守护脑瘫儿童

时间：2026-04-22 09:26

启动仪式现场红网时刻新闻4月16日讯通讯员周源）4月14日，“丫丫妈爱心公益联盟”启动仪式在长沙举行，长沙健嘉康复医院作为爱心支持单位，以“专业康复指导”的形式深度参与，与社会各界爱心力量一起，共同 ..

接班王石的万科新掌门人郁亮是个什么样的人

时间：2026-04-22 09:18

聚焦糖胖全病程管理！湖南省健康管理学会论证问宜生GMTI

时间：2026-04-22 09:09

红网时刻新闻4月16日讯通讯员邓湘君）4月11日，湖南省健康管理学会在长沙组织召开“问宜生健康GMTI-351全周期T2DM管理方案在糖胖患者全病程管理的应用”项目论证会。湖南省健康管理学会常务副 ..

这5种药别空腹吃小心救命药变“毒药”

时间：2026-04-22 08:54

注意了，这五种药，别空腹吃：一、抗生素类(阿莫西林、头孢类)：饭后1小时服用更安全若空腹服用，药物直接接触胃壁，可能引发恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时可导致脱水。正确方法：建议饭后1小时服用。二、抗厌 ..

高蛋白食材这样吃安全又养生

时间：2026-04-22 08:44

随着气温骤降，不少家庭的餐桌开始被鸡肉、羊肉、牛肉、鱼虾等高蛋白食材占据。冬季适量补充优质蛋白质，确实能增强体质、抵御严寒，这也是流传已久的养生智慧。但江苏省疾控中心营养组与食品安全所专家提醒，冬季进 ..

过敏季难熬？中医有妙招

时间：2026-04-22 08:37

聚焦糖胖全病程管理！湖南省健康管理学会论证问宜生GMTI

时间：2026-04-22 08:31

健康减重，饮食如何“有减有加”

时间：2026-04-22 08:31

很多人靠饿肚子来减重，这样做并不推荐。减重不是一味地饿肚子。举个例子，一分子软脂酸在体内燃烧需要经过近百步化学反应，只有在酶的活性和数量、细胞结构和功能、机体调节功能及肠道屏障功能均正常的情况下，才能 ..

骨质疏松有哪些症状？久坐伤肛怎么办？专家支招

时间：2026-04-22 08:26

今年3月8日是第116个“三八”国际妇女节。从生理健康到心理健康，从日常保健到疾病防治，妇女健康涵盖女性生命周期的每一个阶段。乳腺，是女性健康的“晴雨表”。近年来，乳腺疾病尤其是乳腺癌的发病率呈上升趋 ..

人教版七年级上册五单元作文：亲情之美我爱我家

时间：2026-04-22 08:24

亲情之美，我爱我家我拥有一个温馨而充满幸福的家，在这个家，到处都充满了爱充满了快乐，爸爸的负责妈妈的和蔼，使我们这个家更加温暖。我家里有我、爸爸、妈妈，在我很小的时候，爸爸、妈妈要去上班，家里没人，爸 ..

“筋长一寸，寿延十年”？拉伸的好处，被低估了！

时间：2026-04-22 08:22

运动时你会拉伸吗？俗话说“筋长一寸，寿延十年”拉伸对健康的好处可能被我们低估了拉伸的好处都有哪些？1.让你更有力量柔韧性训练可拉长肌肉，力量训练则收缩肌肉。这两种运动均在给肌肉和结缔组织施加压力，进而 ..

骨质疏松有哪些症状？久坐伤肛怎么办？专家支招

时间：2026-04-22 08:19

别再说孩子“胖嘟嘟可爱”！小心2型糖尿病找上门

时间：2026-04-22 08:07

“医生，我家孩子才12岁，怎么会得糖尿病？是不是搞错了？”回想起前段时间接诊的一位儿童患者，清华大学北京清华长庚医院内分泌与代谢科副主任医师金丽霞记忆犹新。这名小男孩身高150厘米，体重却达到了75公 ..

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